Ir al contenido principal

Los beneficios de la leche de almendras Silk

Los beneficios de la leche de almendras Silk


Como muchas de ustedes saben hubo un tiempo en el que decidí ser vegana, lo cual fue un poco difícil mantener, he de ser honesta; pero hay productos que dejé de consumir definitivamente, y uno de ellos es la leche de vaca y los derivados lácteos.

La leche inflama, produce mucosidad, problemas digestivos, rinitis, evita que pierdas peso cuando estas a dieta; y... cada día hay más y más personas intolerantes y/o alérgicas a la leche. Antes se sustituía por soya, que muchas veces, no es la mejor alternativa porque en el caso de alergias tiene reacción cruzada con la leche de vaca, es decir que la proteína de ambas son tan parecida que el cuerpo la reconoce y reacciona igual.

Otros intentan cambiar por leche de arroz, pero en exceso estriñe así que uno se va quedando corto de opciones. La buena noticia es que ya podemos encontrar leche de almendras Silk en los supermercados de México.

Silk no contiene gluten; tiene colesterol bueno que ayuda a mantener los niveles de triglicéridos y colesterol en la sangre; como tiene potasio se puede consumir en casos de diarrea y/o vomito; contiene fibra soluble e insoluble, así que no causa estreñimiento; tiene más calcio que algunos lácteos y la mejor de las noticias hay presnetación baja en calorías.

Y el sabor? Es delicioso, cremoso se puede utilizar para recetas de cocina, smoothies, postres, repostería... en fin que si no pueden tomar lácteos o deciden dejar la leche de vaca en el olvido Silk es un sustituto perfecto con incluso más beneficios para la salud.

Mamás con niños alérgicos o intolerantes a la leche, Silk la pueden tomar perfecto después de los 2 años (ojo si tienen alergia al cacahuate y al durazno, no la podrán consumir porque tiene reacción cruzada). Hay presentación tetra pack mini en sabor vainilla ideal para poner en la lunchera y hacer saludable el refrigerio de los niños!

En el evento de presentación de Silk, la actriz y coach en nutrición Dominika Paleta, nos habló de su experiencia usandola en recetas, y nos dió muchas ideas para cocinar con leche de almendras!


Y como siempre en mi cuenta de instagram les subo fotos de los eventos!










Te puede interesar:
Una vida sin lácteos

Leches vegetales

Alimentación vegana









Comentarios

  1. Esa leche de almendras, la siento demasiado dulce, es normal que se sienta así?

    ResponderBorrar
    Respuestas
    1. Creo que hay versión con azucar y sin azúcar, saludos.

      Borrar
  2. Esa leche la puede tomar un bebé de un añito?

    ResponderBorrar
  3. Me la recomendaron para mi bebe de 2meses, la de vainilla, será posible?

    ResponderBorrar
    Respuestas
    1. No! Pregunta a tu pediatra los niños menores de 2 años no deben consumir leches vegetales

      Borrar
  4. Hola mi niño es intolerante a la lactosa tiene un año y 2 meses puede consumir leche de almendrás ?

    ResponderBorrar
    Respuestas
    1. Lo mejor es que le preguntes a tu pediatra

      Borrar
    2. No , no se recomienda que niñ@s menores de 3 años la tomen.

      Borrar
  5. Hola mi niño es intolerante a la lactosa tiene un año y 2 meses puedo darle leche de almendras ?

    ResponderBorrar
  6. Mi hijo toma leche vegetal 1 año tres meses, ya que era hipersecretor , ahira chso flema

    ResponderBorrar
    Respuestas
    1. Pobrecito por eso es mejor que un médico les recomiende la dieta

      Borrar
  7. Que presetvantes usa?

    ResponderBorrar
    Respuestas
    1. No tengo a la mano un cartón para responderte pero seguro en la página de Silk vendrá algún correo electrónico de servicio a clientes

      Borrar
  8. Que preservantes usan?

    ResponderBorrar
    Respuestas
    1. No tengo a la mano un cartón para responderte pero seguro en la página de Silk vendrá algún correo electrónico de servicio a clientes

      Borrar
  9. Sabrías donde se puede comprar en españa?

    ResponderBorrar
  10. Anónimo7/10/2017

    Hola el pediatra me receto esta leche, pero me surgió la duda si esta leche se puede calentar en el microondas o baño maría ya que ni niño no se la quiere tomar fría por las noches.

    ResponderBorrar
  11. Anónimo7/10/2017

    Hola el pediatra me receto esta leche, pero me surgió la duda si esta leche se puede calentar en el microondas o baño maría ya que ni niño no se la quiere tomar fría por las noches.

    ResponderBorrar
  12. En Colombia esta www.silkcolombia.com muy buenos pero en Esapaña ni idea, pero mira si te la llevan!! :D

    ResponderBorrar
  13. En Colombia esta www.silkcolombia.com ahí se hacen pedidos para todo lado, revisa si van hasta España jajaja XD

    ResponderBorrar
  14. Anónimo3/07/2018

    estoy buscando una leche que contega oligoelementos, esta puede funcionar

    ResponderBorrar
  15. Anónimo4/17/2021

    Disculpa que tan mala es la leche silk de almendras con azúcar?

    ResponderBorrar

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Conoce a tu esposo por como trata a su mamá

"...La forma cómo nos relacionamos con nuestros padres, sobre todo con nuestra madre, es un buen indicador de qué tipo de pareja somos (y eso es válido tanto para hombres como para mujeres). Por otro lado, la relación con nuestras madres puede ser una fuente de conflicto con nuestras novias/esposas, dependiendo de cómo afecte una a la otra. Nada, entonces, como saber de qué cojeamos -o cuáles son nuestras fortalezas- dependiendo de la influencia de mamá en nuestras vidas. (Web del Hombre) Le llama diariamente: Si tú y tu mamá siempre están conversando, es probable que le cuentes todo, incluyendo detalles íntimos de tu relación. No sólo sabrá -aunque no se lo digas directamente- cuándo discutes con tu novia, sino hasta cuándo tienen sexo. Es tu madre, te conoce. No importa cuánto la quieras; hay cosas que como adulto debes reservar sólo para ti y la mujer que está a tu lado. Eso también es madurez. Necesita constantemente su opinión: Cuando un hombre no puede tomar una decisión sin

Cómo limpiar bolsas Coach?

Por si no lo saben, soy una bolsiadicta , desde niña una de las cosas que más me llamaba la atención eran las bolsas de mi mamá, hace poco saqué todo de mi closet para limpiar a profundidad y encontré una bolsa que ya no recordaba que tenía. Para mantener mis bolsas libres de polvo siempre las guardo en su guardapolvo y las relleno con papel de china para que conserven la forma, pero esta bolsa es tan viejita que nunca le puse relleno y el guardapolvo estaba adentro de ella y no al revés. Así que decidí traerla a la vida porque realmente me trae muchos recuerdos y prácticamente fue mi primera bolsa cara. Lo primero que hice fue sacudir muy bien por dentro y fuera la bolsa para quitar el exceso de polvo, yo como soy medio obsesiva compulsiva le dí una segunda pasada con la aspiradora jajaja. Después compré en el supermercado espuma para limpiar tapicería, este tipo de espumas no contienen jabón, obviamente haz la prueba en una parte pequeña, si notas alguna descoloración, no la uses y b